Μάθημα γιόγκα και πιλάτες από ένα χαρισματικό πλάσμα! Πάντα με χαμόγελο, με ενσυναίσθηση, με διάθεση να εστιάσει στον κάθε έναν ξεχωριστά, δημιουργεί ένα υπέροχο κλίμα στα μαθήματα της που γίνεται το “ραντεβού” που δεν θέλεις με τίποτα να χασεις. Η δική σου στιγμή, για να δυναμώσεις και να χαλαρώσεις…με επιγνωση σώμα και πνεύμα.
Rewilding
Rewilding σημαίνει αρχικά οικολογική αποκατάσταση, επαναφορά ενός τραυματισμένου άγριου ζώου στο φυσικό του περιβάλλον. Μήπως είμαστε και εμείς οι άνθρωποι ένα “τραυματισμένο” άγριο ζώο που αποζητά αυτήν την επιστροφή σε έναν τρόπο ζωής πιο κοντά στη φύση, την ανεπεξέργαστη και ελεύθερη φύση;